le petit livre de recettes anti cholesta c rol
a-3 (huile de lin, huile de noix) Les poissons gras (saumon, maquereau, sardines) Les fruits et légumes variés, riches en fibres et antioxydants Les noix et graines, en quantités modérées Exemples de Recettes Présentées dans le Livre Salade de Quinoa et Légumes Croquants Ingrédients : Quinoa cuit Co