sehstarke verbessern 8 0 wirksame selbsthilfen fu 0 Minuten für 20 Sekunden auf etwas in 20 Fuß Entfernung schauen). Augenrollen: Sanftes Kreisen der Augen im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn. 2. Blicktraining und Augenkonditionierung Gezielt die Blickführung verbessern, z.B. durch: Schnelles Wechs L Lawrence Wisoky Oct 20, 2025
borderline bewaltigen hilfen und selbsthilfen fnahme. Vorteile: Intensive Unterstützung Sichere Umgebung Multidisziplinäres Team (Psychologen, Therapeuten, Pflegepersonal) Nachteile: Eingeschränkte Flexibilität Höhere Kosten Übergangsphase in den Alltag nach Behandlungsende Selbsthilfen bei Borderline Selbsthilfema A Arlie Spencer Oct 22, 2025
